Aufzeichnung des Seminars "Das perfekte Wintertraining"

Die Aufzeichnung des Online-Seminars ist online bis zum 19. November 2023.

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Das Winter-Trainingsprogramm

Das Winter-Trainingsprogramm ist das Richtige für dich, wenn:

  • Du wirklich Lust hast, diesen Winter zu nutzen, um dein Golfspiel zu trainieren und weiter zu entwickeln
  • In der nächsten Saison keine Lust mehr auf schlechte Runden hast, sondern dich wirklich verbessern willst (ob z.B. in der Mannschaft oder du allgemein dein Handicap verbessern willst) 
  • Du Interesse an einem ganzheitlichen Plan mit Übungen auf dem Platz/Range und Indoor-Übungen zuhause oder mit dem Launch-Monitor hast
  • Du es schaffst, 2x/Woche zum Golfen zu kommen. Das kann auf dem Platz, der Range, oder auch Indoor sein, das ist egal. Hauptsache du hast 2x/Woche den Golfschläger in der Hand.
  • Du bereit bist, auch ein bisschen Fitnesstraining zu machen (Du musst hierfür nicht ins Fitnessstudio gehen, das kannst du auch von zuhause aus machen)

Inhalte des Coachings:

  • Du erhältst einen 3-monatigen Trainingsplan, der alle Bereiche des Spiels abdeckt
  • Wir werden sowohl dein kurzes, als auch dein langes Spiel trainieren, deinen Schwung optimieren und die kleinen Schwungfehler lösen, die dich bisher davon abhalten, wirklich konstant dein bestes Spiel auf den Platz zu bringen
  • Die Schwungoptimierung werden wir durch mentale Techniken unterstützen, damit du den Schwung auch in der Saison unter Drucksituationen auf dem Platz stabil abrufen kannst
  • Wir werden dich auch im Course Management trainieren, damit du variabler auf verschiedene Spielsituationen reagieren kannst und jeden Platz nach deinen Stärken bespielen kannst
  • Und auch im Fitnessbereich wirst du Übungen an die Hand bekommen, um im Winter nicht nur körperlich fit zu bleiben, sondern diese Fitness auch zu erhöhen. Hierbei geht es vorallem um die 3 Kernbereiche: Beweglichkeit, Stabilität und explosive Schnellkraft, die wir in einem Fitnessprogramm mit dir trainieren
  • Es gibt Übungen für den Golfplatz, die Range, aber auch Indoor-Übungen für Zuhause oder mit Launch-Monitor
  • Während des ganzen Programms stehen mein Team und ich dir in jedem Schritt zur Seite. Das Programm wird individuell auf dich und dein Spiel zugeschnitten und jede Frage wird innerhalb weniger Stunden beantwortet.

Mit strukturiertem Trainingsplan

Alle Bereiche des Golfspiels

Mit komplettem Trainerteam

Bewerbung zum Coaching

Um dich für das Coaching zu bewerben, führen wir davor ein Analysegespräch mit dir durch. Das Analysegespräch ist kostenfrei und unverbindlich - Wir werden auf dein Spiel eingehen, d.h. dir einen Trainingsplan erstellen und dir klar aufzeigen, welche Schritte für dich notwendig sind, um deine individuellen Ziele zu erreichen. Wenn wir beide dann merken, dass es passt, kannst du Coaching-Teilnehmer oder -Teilnehmerin werden.

Bewerbungsfrist bis zum 19.11.2023

Da es ein 3-monatiges Winter-Trainingsprogramm ist, schließen wir die Bewerbung am 19.11.2023. Solltest du dich danach bei uns melden, werden wir dich nicht mehr in das Coaching aufnehmen.

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Häufige Fragen

1. Ich wohne weit weg von Bremen - wie wollt ihr mich dann coachen?

Wir coachen dich und dein Spiel online, daher ist es egal, wo du wohnst. Durch eine ausführliche Analyse kennen wir deine Stärken, Schwächen und Ziele deines Spiels und können dann basierend darauf einen ganzheitlichen Trainingsplan aufbauen, indem alle Bereiche deines Spiels gecoacht werden. Dank unserer Online-Betreuung können wir dich dann in jedem Schritt deiner Umsetzung des Trainingsplans betreuen, auch wenn wir uns weit entfernt voneinander befinden. 

 

2. Kann ich auch Einzelstunden vor Ort bei euch nehmen?

Erfahrungsgemäß sind Einzelstunden vor Ort nicht so effektiv wie eine kontinuierliche Online-Betreuung, da zwischen den Trainerstunden oft zu lange auf Feedback gewartet werden muss, wodurch sich Fehler einschleichen oder vergrößern. Deswegen coachen wir unsere Teilnehmer online, wodurch wir dir innerhalb von wenigen Stunden Feedback geben können und direkt zielgerichtet weiter trainiert werden kann. Erst ein Vor-Ort Training in einer langfristigen Betreuung ist wirklich effektiv, weswegen wir für unsere Coaching-Teilnehmer Reisen, Trainingscamps oder Coaching-Tagen anbieten, um auch vor Ort mit uns zu trainieren.  

 

3. Ich bin mir nicht sicher, ob Online-Golf-Training das Richtige für mich ist? 

Wir haben mit einem strukturierten Online-Training bessere Resultate in den Coachings erreicht, als beim regulären Training vor Ort. Das liegt einfach daran, dass wir viel näher an den Spielern sein können und damit noch zielgerichteter coachen können. Wie genau das Online-Coaching funktioniert, erfährst du hier.

4. Welchen Spielstärken könnt ihr helfen?

Wir haben das Coaching so aufgebaut, dass wir Golfern aller Spielklassen helfen können. Da ein HCP 54 Spieler ein anderes Coaching benötigt als ein HCP 5er, sind die Trainings natürlich inhaltlich ganz anders, basierend auf den Stärken und Schwächen der jeweiligen Spieler aufgebaut.

5. Wieviel kostet das Coaching?

Das kommt ganz auf deine Ausgangssituation und deine Ziele an. Das einfachste ist es, wenn du dich für ein kostenloses und unverbindliches Analysegespräch bewirbst, dann schauen wir uns in Ruhe deine Situation an und können dir eine Einschätzung zu einem für dich passenden Coaching und den Kosten geben.  


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