Sebastian war kurz davor, die Freude am Golf zu verlieren. Zu hohe Erwartungen, Druck im Turnier und der ständige Versuch, schlechte Schläge sofort wieder gutzumachen, haben sein Spiel blockiert. Im Akademie Talk erzählt er, wie er mit mentalen Strategien, klarer Trainingsstruktur und besserem Course Management den Schritt auf Handicap 18 geschafft hat.
Das erwartet dich in der Folge:
- Warum Sebastian trotz viel Training immer mehr Druck aufgebaut hat
- Wie erwartungslos golfen sein Spiel entspannter gemacht hat
- Warum positive Selbstgespräche für ihn zum Gamechanger wurden
- Wie der 1-2-3-4-Rhythmus mehr Ruhe in seine Schläge gebracht hat
- Warum Pre- und Post-Shot-Routine ihm helfen, fokussiert zu bleiben
- Wie besseres Course Management Hero-Schläge ersetzt hat
